国内黄金期货的交易时间是每周一至周五（法定节假日除外）的上午9:00-10:15，10:30-11:30；下午13:00-15:00；夜盘的交易时间是从21:00-次日2:30。黄金期货即以黄金为交易对象的期货合同，黄金期货交易实质上是买卖保证金制度，因此适合于做黄金投机交易和保值交易。
投资者想要交易黄金期货，首先要向黄金期货交易所的会员经纪商开立账户，签署风险《揭示声明书》、《交易账户协议书》等，授权经纪人代为买卖合约并缴付保证金。经纪人获授权后就可以根据合约条款按照客户指令进行期货买卖。
黄金期货合约同一般的期货合约一样，黄金期货合约也载有交易单位、质量等级、期限、最后到期日、报价方式、交割方法、价格变动的最小幅度、每日价格变动的限度等内容。
上海期货交易所黄金期货合约：
| 交易品种 | 黄金 |
| 交易单位 | 1000克/手 |
| 报价单位 | 元（人民币）/克 |
| 最小变动价位 | 0.02元/克 |
| 涨跌停板幅度 | 上一交易日结算价±3% |
| 合约月份 | 最近三个连续月份的合约以及最近13个月以内的双月合约 |
| 交易时间 | 上午9:00－11:30，下午1:30－3:00和交易所规定的其他交易时间 |
| 最后交易日 | 合约月份的15日（遇国家法定节假日顺延，春节月份等最后交易日交易所可另行调整并通知） |
| 交割日期 | 最后交易日后第一个工作日 |
| 交割品级 | 金含量不小于99.95%的国产金锭及经交易所认可的伦敦金银市场协会（LBMA）认定的合格供货商或精炼厂生产的标准金锭（具体质量规定见附件）。 |
| 交割地点 | 交易所指定交割金库 |
| 最低交易保证金 | 合约价值的4% |
| 交割方式 | 实物交割 |
| 交割单位 | 3000克 |
| 交易代码 | AU |
注：根据2020年8月18日上海期货交易所发布的公告[2020]134号修订
黄金期货交易有哪些优点：
1、双向交易，可以买涨，也可以买跌。
2、实行T+0制度，在交易时间内，随时可以买卖。
3、以小博大，只需要很小的资金就可以买卖全额的黄金。
4、价格公开、公正，24小时与国际联动，不容易被操纵。
5、市场集中公平，期货买卖价格在一个地区、国家，开放条件下世界主要金融贸易中心和地区价格是基本一致的。
6、套期保值作用，即利用买卖同样数量和价格的期货合约来抵补黄金价格波动带来的损失，也称“对冲”。
