近期，黄金和原油的价格在外盘期货市场一直处于波动之中。作为交易者，我们应该利用市场的波动性来获取更多的收益。
黄金期货价格一直保持着强劲的上升势头，这一趋势可能会持续一段时间。因此，我们建议投资者将资金投入到黄金期货市场中，并且可以在价格下跌时适当加仓。
目前，在黄金市场中，我们看到了一个明显的支撑位，即1900美元/盎司。如果价格再次下跌到该点位，建议投资者进场买入并设置止损点位。
另外，需要注意的是，在投资黄金期货市场时，需时刻关注美元汇率的波动情况。美元走势对黄金的价格影响较大，当美元走强时，黄金价格往往会下跌，反之则上涨。
原油期货价格一直处于震荡状态，在短期内难以预测其走势，但从长期来看，原油市场仍存在投资机会。因此，我们建议投资者以中长期投资为主，并尽可能控制风险。
目前，原油市场中存在较多的供应压力，加上疫情等多种因素的影响，使得原油价格受到了很大的影响。因此，我们建议在价格出现较大的波动时，采取逐步建仓的策略。
另外，需要关注原油市场中的一些重要的指数，例如OPEC减产协议、原油库存等数据。这些数据的变化往往会对原油期货价格产生较大的影响，因此需要及时关注相关信息。
综上所述，黄金和原油的期货市场都存在着投资机会，但是需要投资者时刻保持警惕，控制好风险。在投资时，应注意市场的波动情况和市场中的一些重要信息，适当调整仓位，以获取更多的收益。
