外汇交易的明显优势是昼夜不停的交易。然而，交易日由多个交易时段组成:欧洲时段、美国时段和亚洲时段——也被称为伦敦、纽约和东京或悉尼时段。这是因为外汇市场没有单一的交易，不同的国家在不同的交易时段进行交易，在外汇交易多年来，小编认为，自己对其中一些交易时段比较好的交易进行了整理和研究。
5：00-14：00行情一般及其清淡
这主要是由于亚洲市场的推动力量较小所为!一般震荡幅度在30点以内，无明显方向。多为调整和回调行情。一般与当天的方向走势相反，如：若当天走势上涨则这段时间多为小幅震荡的下跌。
14：00-18：00为欧洲上午市场，15：00后一般有一次行情
欧洲开始交易后资金就会增加，外汇市场是一个金钱堆积的市场，所以哪里的资金量大就会在哪里呈现巨大的波动。且此时段也会伴随着一些对欧洲货币有影响力的数据的公布。一般震荡幅度在40-80点左右。这一段时间一般会在15：30后开始真正的行情，此次行情一般多会伴随着背离和突破等技术指标，所以是一段比较好抓的机会。
18：00-20：00为欧洲的中午休息和美洲市场的清晨
这段时间是欧中的中午休时，也是等待美国开始的前夕，较为清淡。
20：00—24：00为欧洲市场的下午盘和美洲市场的上午盘
这段时间是行情波动最大的时候，也是资金量和参与人数最多的时段。一般为80点以上的行情。这段时间则是会完全按照今天的方向去行动，所以判断这次行情就要跟大势了，它可以和欧洲是同方向的河可以和欧洲是反方向的，总之，应和大势一致。
24：00后到清晨为美国的下午盘
一般此时已经走出了较大的行情，这段时间多为对前面行情的技术调整。在中国的外汇交易者拥有别的时区不能比拟的时间优势，就是能够抓住15：00-24：00的这个波动最大的时间段，其对于一般的投资者而言都是从事非外汇专业的工作，17：00-24：00下班后这段时间是自由时间，正好可以进行外汇投资，不必为工作分心。可以说上帝为中国时区的外汇投资者创造了不可比拟的交易时间，让大家可以在尽量专心的情况下交易。
