外汇交易市场是一个全球性的金融市场，交易时间不受地域限制，24小时不间断交易。这意味着，无论您身处何地，都可以在任何时间参与外汇交易。
外汇市场的交易时间可分为三个主要的交易会话：亚洲交易会话、欧洲交易会话以及美洲交易会话。这些会话的交叉时间称为交叉交易时段，也是一个非常活跃的交易时段。
亚洲交易会话：亚洲交易会话通常从东京市场开市时间（周一早上6点，格林威治标准时间）开始，一直持续到悉尼市场收市时间（周五晚上4点，格林威治标准时间）。亚洲交易会话市场规模不如欧洲和美洲，但是占据了外汇市场交易量的三分之一。在亚洲交易会话中，东京、新加坡和悉尼市场的交易最为活跃，其中东京市场在这一时段扮演着中心的角色。
欧洲交易会话：欧洲交易会话通常从伦敦市场开市时间（周一早上8点，格林威治标准时间）开始，一直持续到纽约市场开市时间（周五下午4点，格林威治标准时间）结束。欧洲交易会话是外汇市场最活跃的交易时段，占据了全球外汇交易量的三分之二。在欧洲交易会话中，伦敦市场的交易最为活跃，是全球外汇市场的中心。
美洲交易会话：美洲交易会话通常从纽约市场开市时间（周一早上8点，格林威治标准时间）开始，一直持续到东京市场收市时间（周六上午4点，格林威治标准时间）结束。美洲交易会话市场规模与欧洲交易会话相当，占据了全球外汇交易量的三分之一。在美洲交易会话中，纽约市场的交易最为活跃，是全球外汇市场的中心之一。
交叉交易时段是指两个不同交易会话之间的时间段。在这段时间里，交易量将从两个市场源头汇集，造成交易市场的高峰。最典型的交叉交易时段是欧洲交易会话与美洲交易会话的重叠时间段，即下午12点至下午4点（格林威治标准时间）。在这段时间里，纽约和伦敦市场的交易将同时进行，使得市场变得非常活跃。
需要注意的是，外汇市场虽然是一个24小时不间断交易的市场，但是交易量的活跃度会因为交易会话和交叉交易时段的时间而各有不同。因此，在进行外汇交易时，投资者应该优先考虑交易市场的活跃度，选择最为合适的交易时间。
